Meditatiekussen rond

Het ronde meditatie kussen, met of zonder opdruk, is het meest gebruikte meditatie kussen. Om aangenaam te kunnen mediteren is het raadzaam een meditatiekussen te kiezen dat niet alleen prettig en comfortabel zit maar ook past bij u als yoga beoefenaar.

De hoogte, standaard 13 tot 17 cm, hangt af van de flexibiliteit van de yogi. Ronde Raja meditatiekussens zijn verkrijgbaar in de hoogtes 10, 15, 20, 35 en 40 cm. Ronde meditatiekussens zijn zowel in effen (biologische) katoenstof verkrijgbaar als met opdruk van verschillende symbolen. Naast de opdruk Ying-Yang is er de Lotus, (Padma), symbool van zuiverheid en spirituele ontwaking of een van de overige gelukssymbolen.

Meditatiekussen symbolen

De Vaas met schatten (kalasa) symbool voor rijkdom, lang leven en voorspoed; de Gouden vissen (Survanamatsya), voor voorspoed; het Dharmawiel (chakra), symbool voor beweging en verspreiding; de Rechtsdraaiende schelp (Daksinavartasankha), die alle voelende wezens wekt uit hun slaap van onwetendheid en hen aanspoort om hun eigen welzijn en dat van anderen na te streven; het Overwinningsbanier, deze symboliseert de overwinning op negatieve activiteiten en belemmeringen verricht door lichaam, spraak en geest; de Oneindige knoop, deze stelt de onderlinge afhankelijkheid van alles voor, zonder begin of einde, een lang leven en de oneindigheid of de Parasol; symboliseert de bescherming van de Dharma voor voelende wezens tegen de verschroeiende zonnestralen (van het lijden). De Lotusbloem is het symbool van zuiverheid en spirituele ontwaking. Het Trigram bestaat uit een combinatie van drie horizontale lijnen, de lijnen symboliseren Yin of Yang.

Meditatiekussen hoogte

De standaard hoogte van het ronde meditatiekussen is 13 tot 17 cm, afhankelijk van de vulling van het kussen. Het streven van iedere yogi is om zo laag mogelijk te zitten, daar zijn waar de energie het sterkst is maar niet iedereen is lichamelijk daartoe in staat. De hoogte hangt af van de flexibiliteit van de yogi, zjn de spieren van de yoga beoefenaar dusdanig flexibel dat lager zitten aangenamer is kan er vulling uit het kussen worden gehaald. Wanneer dit niet of niet meer het geval is kan het meditatiekussen op de kant worden gebruikt of kunnen er yogablokken onder het kussen worden geplaatst. Het streven van iedere yogi is om zo laag mogelijk te zitten, daar zijn waar de energie het sterkst is maar niet iedereen is lichamelijk daartoe in staat.